O Motus é um estúdio de pilates na Rua Paula Bueno, a poucos passos da Praça Presidente Kennedy. Aparelhos de madeira, paredes verdes, espelhos em arco e aulas com horário marcado.
Pilates não é sobre ir mais rápido. É sobre saber exatamente onde cada movimento começa e onde ele termina.
No Motus o trabalho acontece nos aparelhos clássicos do método: reformer, cadillac e chair, todos em madeira clara, distribuídos numa sala ampla com luz natural. As paredes verde-sálvia e os espelhos em arco dão ao espaço uma calma que combina com o método, onde respiração e concentração contam tanto quanto força.
As aulas exigem agendamento. Isso significa horário marcado, sala organizada e atenção de uma equipe que inclui fisioterapeuta.
O estúdio fica no Taquaral, a 270 metros da Praça Presidente Kennedy: dá para chegar caminhando e sair da aula direto para o resto do dia.
02 · Aulas
Três formas de praticar.
As modalidades abaixo são as divulgadas pelo estúdio nas plataformas parceiras. Para saber qual encaixa melhor no seu momento, converse com a equipe no pré-agendamento.
— 01
Pilatesnos aparelhos
O método nos equipamentos que dão nome ao estúdio: reformer, cadillac, chair. A resistência das molas guia o movimento e exige controle do começo ao fim de cada repetição.
— 02
Pilates Fitoutro ritmo
Modalidade listada pelo estúdio ao lado do pilates tradicional. Pergunte no pré-agendamento como a aula é conduzida e para quem ela é indicada.
— 03
Pilates pré-natalgestantes
Aulas pensadas para o período da gestação. A participação começa por uma conversa com a equipe e pela liberação do seu obstetra.
Fonte das modalidades e comodidades: páginas do Motus Pilates no Wellhub e na TotalPass. Valores e planos são informados diretamente pela equipe.
Ilustração · não é foto do estúdio
Pré-natal
Gestação pede escuta antes de exercício.
Se você está grávida e quer praticar, o caminho no Motus começa com conversa, não com aula.
iConte para a equipe em que semana da gestação você está e como tem se sentido.
iiLeve a orientação do seu obstetra. Ele é quem libera a prática.
iiiCombine com o estúdio horários e adaptações antes da primeira aula.
Este site não faz promessas de resultado nem substitui orientação médica. Toda prática durante a gestação deve ser autorizada pelo profissional que acompanha seu pré-natal.
03 · Ambiente
Madeira, sálvia e luz de janela.
Fotos reais do estúdio, publicadas pelo próprio Motus nas plataformas parceiras. Repare nos espelhos em arco: eles se repetem pela sala e viraram a forma deste site.
Faixas de suspensão, chair e barrelEspelhos em arco e parede verdeFaixas de suspensãoCadillac e a parede de luzBarrel, chair e bolaExercício com faixa de suspensãoA sala inteira, com luz natural
Parede · sálvia
Madeira · carvalho
Faixa · terracota
Logo · linho
Monograma · taupe
As cores deste site foram tiradas das fotos do estúdio e da própria marca.
Ar-condicionadoSala climatizada.
FisioterapeutaNa equipe do estúdio.
Wi-FiDisponível no espaço.
Com agendamentoAula sempre com horário marcado.
04 · Como agendar
Do WhatsApp ao reformer em três passos.
O Motus também aparece como parceiro no Wellhub e na TotalPass. Se você usa um desses benefícios, mencione na conversa.
Mande uma mensagem
O botão abre o WhatsApp com um texto pronto. Ajuste o que quiser antes de enviar.
Mensagem sugeridaOlá! Vim pelo site e gostaria de fazer um pré-agendamento no Motus Pilates. Tenho interesse em: [Pilates / Pilates Fit / Pilates pré-natal]. Qual horário vocês têm disponível?
Converse com a equipe
Conte seu objetivo, sua rotina e qualquer limitação ou momento especial, como gestação ou recuperação. A equipe sugere a modalidade e o horário.
Chegue para a aula
Rua Paula Bueno, 770, sala 21. Venha com roupa confortável e alguns minutos de antecedência.
Fachada do prédio, nº 770.